什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
座落於台北市中心精華區段的建國啤酒廠，基地面積5.2公頃，其中，位於入口處的「建國啤酒廠貯酒大樓」，內藏身30個巨型貯酒槽，擁有將近16萬7千瓶啤酒的容量。
林欽榮在都發局、文化局、及台酒董事長吳容輝陪同下，前往建國啤酒廠基地現勘，並宣布北市府、台酒達成合作共識，以古蹟、歷建的保存為前提，將建國啤酒廠打造為「台北啤酒產業文化園區」。
林欽榮表示，透過都市計畫變更程序，將建國啤酒廠目前所屬的工業區，變更為特定專用區，台酒依規定須回饋北市府40.5%土地，其中約33%提供地區所需的公園、廣場、道路，其餘7%土地及其既有建物將轉型再利用。
林欽榮指出，回饋的40.5%土地中，包函擁有35年歷史的「建國啤酒廠貯酒大樓」，未來文化局將重新規劃設計，構想「FUN ARTS SPACE」計畫，運用舊廠房挑高建築物空間，轉為以跨界藝吉安刺五加根好喝嗎術為主的排練場、複合式展演空間，讓舊建築透過文化產生新生命及創意。
目前文化局構想的「Fun Arts Space」初步規劃方向，包括拆除部分製酒設施，運用建物挑高空間，將舊廠房空間修舊如舊再利用，提供藝術團隊進行跨界展演與創作；或保留下來的製酒設施，將藝術與產業文化遺址結合，蛻變為另類新型態，有別現有的表演或展覽場域。
台灣五加茶的功效花蓮五加會苦嗎
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